女人喝紅茶的功效

  女人喝茶的話,一般建議喝紅茶,因為紅茶是一種溫性的茶飲,而女性的體質相對較弱,所以喝紅茶會比較好。那么,女人喝紅茶的功效有哪些呢?下面我們就了解下女人喝紅茶的功效。
女人喝紅茶的功效
  紅茶是溫性的,很適合女性日常飲用,它味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,當沖泡后70%的鉀可溶于茶水內。有增強心臟血液循環的作用,并能減少鈣在體內的消耗。
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  因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一,因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。國外有資料報道,經常飲紅茶還有防治流感、中風及皮膚癌的效果。紅茶還可以幫助胃腸消化、促近食欲,可利尿、消除水腫,并強壯心肌功能。
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  預防疾病方面:紅茶的抗菌力強,用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒,并預防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。女人喝紅茶時,加一些棗,還可以養顏美容,改善膚色,這一點對女性來說很重要。
女人喝紅茶的功效
  女人喝紅茶的功效如下:
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  1、喝紅茶好處多改善血管功能助健康
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  喝紅茶有助於預防心血管疾病、中風和癌癥等致命疾病,可能不是新聞,不過一項最新的研究終於發現,紅茶能改善人體的血管功能,對健康有明顯助益。
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  紅茶在世界各地是非常普遍的飲料,而研究也發現,喝紅茶有助於減緩冠狀動脈疾病的病情,并減少中風及罹患某些癌癥的機率。
女人喝紅茶的功效
  2、長期飲用紅茶也能降低心血管疾病的發生
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  長期飲用紅茶會變得虛冷胃也不再如以前強健經常腹瀉。更有甚者有時腎會冷痛。全酦酵茶,如普洱茶、紅茶等。酦酵愈完全,也愈會破壞茶葉中有益人體的化合物(如維生素c等)。
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  相反的所帶來的負面影響,如產生心悸、減緩身體對鈣質的吸收速率等壞處紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲,可利尿、消除水腫,并強壯心臟功能。
女人喝紅茶的功效
  3、夏季喝紅茶可以生津清熱
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  夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,并且產生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內的生理平衡。
女人喝紅茶的功效
  4、紅茶有消炎殺菌作用
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  紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
女人喝紅茶的功效
  5、常飲紅茶能夠暖胃
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  人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。
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  而紅茶就不一樣了,它是經過發酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小。另外,這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化,因此紅茶不僅不會傷胃,反而能夠暖胃。
女人喝紅茶的功效
  可見,女人喝紅茶對身體的好處是很多的。當然,雖說女人很適合喝紅茶,但是也不是每個人女性都適合喝紅茶,還是要看自己是什么樣的體質,如果容易上火,平時肝火旺的女性就要少喝紅茶,以免更容易上火。
責編:紅豆
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