一杯普洱茶等于4個蘋果,12杯啤酒、5個洋蔥


  英國抗氧化試驗證實,一杯300毫升的普洱茶,,它的抗氧化功能相當于一瓶半的紅葡萄酒,相當于12瓶的白葡萄酒,相當于12杯啤酒,相當于4個蘋果,相當于5只洋蔥,相當于7杯的鮮橙汁。一杯普洱茶等于4個蘋果,12杯啤酒、5個洋蔥

  抗氧化的重要性:

  如果你一直補水,肌膚卻還是補水不鎖水,請做好抗氧化;

  如果你想細致毛孔,告別白頭,黑頭,請做好抗氧化;

  如果你想改變膚色暗沉,想肌膚美白,請做好抗氧化;

  如果你想預防衰老,對抗皺紋,請做好抗氧化。

  總之:抗氧化不是萬能的,沒有抗氧化是萬萬不能的!

  茶具高效抗氧化功能,可強化肌膚抵抗力,當中的多酚成分有效壓制游離基活動,能改善人體排毒和防御功效,給肌膚帶來前所未有的清新感覺。在東方的養生之術里,茶具有非常重要的地位,公元1211年日本僧侶的著作《飲茶養生》一書中寫道:“茶是養生的神奇良方,對延年益壽具有超凡的力。”

  最具抗氧化性的茶葉

  1、普洱茶,被稱為抗氧化之王。普洱茶中的生普有最強的抗氧化功效,敷在臉上可以起到很好的效果,其含有的咖啡因、單寧酸,還有消除水腫收斂肌膚的作用。

  2、普洱茶,清新排毒抗氧化。普洱茶中含有豐富的多酚,能很好的壓抑游離基的活動,減少自由基的產生,強健肌膚。

  用茶葉抗氧化的其他方法

  1、喝過的茶葉晾干制成茶枕,茶香不僅可以促進睡眠,改善睡眠質量,還可以抑制氧化,改善身體狀況。

  2、據研究表明,將含有茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后,即使被猛烈陽光照射,也可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以,在喝茶的同時,別忘了讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味。

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責編:米渣
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